膏方养生得慢慢来医生-华夏

发布时间:2012-03-08 来源: 作者:

作者:薛冰妮 原创    摘要:眼下,白领最兴的一种养生方法就是吃膏方,如果没有吃过膏方会被认为太out,更有不少人在华夏中医药网上找膏方单子,结果没效果反而有后果。膏方风在江浙最盛,如今在广东也渐渐兴起,广东省中医院副院长杨志敏一家有5口人在吃膏方,她自己坚持吃膏方,她还针对时下的膏方风一一指出偏颇之处。她表示,膏方不应“四处开花”,因为它不是人人适合吃,也不是普通医生可以开的方,连熬膏的药工也要讲究。     制作膏方不似煲汤,是个技术含量很高的活,一般吃自制膏方不但可能没有效果,反而可能有后果。 制膏方也是门学问.          眼下,白领最兴的一种养生方法就是吃膏方,如果没有吃过膏方会被认为太out,更有不少人在华夏中医药网上找膏方单子,结果没效果反而有后果。膏方风在江浙最盛,如今在广东也渐渐兴起,广东省中医院副院长杨志敏一家有5口人在吃膏方,她自己坚持吃膏方,她还针对时下的膏方风一一指出偏颇之处。她表示,膏方不应“四处开花”,因为它不是人人适合吃,也不是普通医生可以开的方,连熬膏的药工也要讲究。

    ■吃膏方别踩误区

    吃膏方,先喝开路汤药

    一些爱美的女性找到杨志敏副院长,开口就说要开个膏方,抗衰老变漂亮,因为身边的闺密都在吃。杨志敏说,来到能开膏方的医生面前,医生也不能马上给她开出膏方,因为要具体看各人体质,不是人人都适合吃膏方。

    “首先医生要给她开一点汤药,就是中医说的开路药。这些汤药不是膏方,而是要看你喝了这些开路药后的效果,看你的体质是否虚,是否有淤滞等。这之后,医生才能判断是否可以给你开膏方。”杨志敏表示因为膏方是较稠的物质,很滋润的东西,也就是“它不容易动”,最怕脾胃舒转不开,尤其是消化不好的人,若没有调理好就开始胡乱吃膏方,反而会给肠胃增加负担,容易“堵”。没有效果反而有后果。

    膏方不同煲汤自制难有效(南方都市报  www.nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都华夏中医药网)

    其实,目前广东吃膏方的人还不算太多,但已经有人盲目吃,盲目自制膏方导致身体不适应的事情频频发生。杨志敏就接诊过一些这样的患者。“比如有很多人很喜欢吃固元膏,他不知道自己是否适合,自己调来吃,结果身体就不舒服。实际上做膏是很讲究的,它不像广东人很熟悉的煲汤,很容易操作。广东人自己做膏的经验不多。”此外,一份膏方要花700-1000元左右,一些人觉得贵就自己从华夏中医药网上找单子或者用身边人的膏方方子来做,也有人因此身体不适。

    不能找普通医生开膏方

    开膏方对医生要求很高,有一些没经过培训或没经验的医生也在开膏方,这对病人没好处。因开一个膏方比看10个普通病人耗费的精力还要多。杨志敏说,开膏方的医生要了解病人的生活习惯,身体体质,找出最薄弱的环节,收集信息,这同时对医生的辨症水平要求很高,所以不是每个医生都能开,一般要找副主任医师以上的医生开才比较稳妥。

    何谓膏方?

    膏方,又称“煎膏”、“膏滋”,以其剂型为名,属于中医丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。所谓“膏”,有着多重的含义:以物而言,则油脂为膏;以形态而言,则凝而不固为膏;以口味而言,则甘美滑腴为膏;以内容而言,则物之精粹为膏;以功用而言,则有滋养膏润之作用;以药效而言,膏可疗疾。正因其服用方便,且具有很好的治疗、调补作用,得到很多人的青睐。中医认为,四季皆可服用膏方调养,但以冬季为最佳。膏方是针对个体状况、体质状态而制定的,不可混淆,切不可一料膏方全家享用。

    ■哪些人适合吃膏方

    杨志敏强调,吃膏方讲究个体化地吃,还要分阶段吃,分人群吃。

    阳虚、气虚的人

    第一类就是阳虚、气虚的人士,就是虚性体质的人。杨志敏称,这类人吃膏方,容易吸收、效果好,疗效明显。很多女性都属于阳虚、气虚体质。25岁的小林是一家事业单位的小白领,她有鼻炎,平时气血不足,手脚冰凉。她从去年开始吃了膏方,“早空腹吃一勺,感觉一股暖流到全身,一天下来,手脚也没有那么冰冷了,对气血调动也很不错,以前脸上没有什么血色,现在较红润了。”现在鼻炎也没有那么容易犯了。杨志敏表示,在中国调查发现,气虚和阳虚的人占了45%,这与生活节奏等有关系。“吃膏方不是说靠药物来维持它,而是帮助身体调整,让身体自身建立起调节功能,让它回复到原来的状态,吃膏方并不是吃药,它的原理不是依赖药物。”

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