“茶疗法”降血压

发布时间:2009-07-06 来源:健康中医社区 作者:net

  中医认为,高血压病多由精神紧张,忧思郁结,嗜食肥甘,饮酒过度等使肝肾阴阳失调,脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热,育阴潜阳,滋肾涤痰等为主。

        高血压是中老年人常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。


  1、槐花山楂茶:槐花、山楂各10克,水煎代茶饮用。

  功效:清肝、降火、行血,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红、苔黄,脉弦数有力。

        2、橘皮茶:橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20~30分钟,稍凉去渣,加入白糖拌匀。当茶喝。

  功效:祛痰除湿,适用于高血压病,头晕目眩,动则加剧,头胀如蒙,恶心呕吐,胸闷脘痞,苔白,或厚腻。

  3、玉兰花茶:大玉兰花20克。开水冲泡,加糖代茶饮服。

  功效:祛风利窍,适用于高血压病,头痛掣痛,鼻塞,苔白,脉浮等。

        4、向日葵果盘茶:向日葵果盘30~60克。切成小块,加水适量,煎煮取汁,加适量蜂蜜当茶饮用。

  功效:平肝,祛风,清热,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力。

  5、莲子心茶: 用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次。(所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。)

        功效:除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

  6、菊花乌龙茶:菊花10克,乌龙茶3克。入杯用滚水冲泡,不拘时饮用,宜常服。

  功效:清热、疏风、明目,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红,舌红苔黄,脉弦数有力。

        7、夏菊茶:夏枯草、野菊花各10克。冲入沸开水,泡10~20分钟,当茶喝。

  功效:疏风清热,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数有力。

  8、决明子茶: 每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用。

        功效:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

        9、香蕉皮茶:香蕉皮(或果柄)30~60克,洗净,加水适量,煮取汁,当茶喝。

  养阴,润燥,清热,适用于高血压病,头晕,口干,便秘,尿黄等。

       10、 双花茶:金银花250克,菊花250克,山楂250克,蜂蜜500毫升,食用香精20毫升。金银花择净,用水泡洗后,放在锅内;山楂择净,用水冲洗干净;菊花选择后,用水淘洗,同山楂一起放入锅内,注入清水(约5000毫升),用文火烧沸熬30分钟,即可起锅,滤出药汁。将蜂蜜倒入干净的锅内,用文火加热保持微沸,烧至色微黄,粘手成丝即可。将炼制过的蜂蜜缓缓倒入上面熬成的药汁内,搅拌均匀,待蜂蜜全部溶化后,用纱布过滤去渣,冷却后即成。每次50~100毫升,每日2次。

  功效:清热疏风、清肝明目,适用于高血压病,头痛头胀,眩晕时作,面红耳赤,舌质红,苔黄,脉弦数。

  

        

       

       

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